いろんなエイジングケアを試していくのに、ちょっと頭に入れておいた方が良さそうな、エイジングケアについてご紹介して行きます。

 

エイジングケアは、細かいことをコツコツとやっていくのが良いと思います。

エイジングケアのマメ知識記事一覧

美しい肌に欠かせない条件は、ハリと弾力、そして潤いです。シワやたるみが無く、ハリや弾力がある美しい肌の場合、肌内部(真皮)の働きがよく、コラーゲンやエラスチンが十分に生み出されている状態と言えます。そして肌の表面にある角質層に、十分な水分が蓄えられている状態です。肌のハリや弾力、潤いを保つためのスキンケアとは?!マッサージでむくみを解消!フェイスラインや頬がたるんでくるのは、肌のハリや弾力が低下し...

お肌とホルモンバランスの関係はとても密接です。ストレスや疲労など、ちょっとしたダメージで乱れてしまう事もあるデリケートな女性のホルモンバランスを、なるべく自力で自然に整えていく方法をお伝えします。まず自分のホルモンバランスの状態を知るには、基礎体温です。基礎体温を計測してご自分のコンディションとリズムをチェックすることが大切です。毎朝起床時に、基礎体温専用の婦人用体温計で基礎体温を計測する事が、一...